お尻痩せエステ
お尻ってどうやって痩せればいいんですかね?!
先日、ジムに行ってきたのですが、インストラクターの方に、お尻痩せしたいですって言ったら、ちょっとしたエクササイズを教えてくれたけど、全然続かない。。笑
っていうのも、自分でやっていて、効いているのか効いていないのか分からない。。
そして、やりにくい。。
なので、どうしても、手を抜いてしまうというのがあります。
おしり痩せを自分で出来る人って本当にすごいと思います。
私は、普通のOLなので、毎日のように、座りっぱなしですが、年々お尻が肥大化しているように思います。。
すごく悲しい現実。。笑
どうにも、お尻痩せは自分にもできなそうなので、やっぱりエステに通うのしかないのかなーと思っています。
最近のエステは最新機器を使って、ハンドテクニックではできないような、深部の脂肪にもきちんと働きかけてくれるらしい。。
うん、やっぱり、エステに行こう!笑
オフィスの原状回復
友達が引っ越すことに。。
原状回復の件で、大家さんともめているみたいです。
やっぱり、原状回復って、揉めますよね^^;
私も、昔一人暮らしした時、揉めました。。
いやいやこれは、貸主負担でしょ?!って、後になって分かったものの、やっぱりその当時は、それが普通なのかと思って、本当に高い原状回復費、払ってしまっていました。
あとから考えたら、とんでもない額だったのに。
知らないって本当に損ですよね^^;
ちなみに、まとめると、住居の、原状回復費においては、借主が、傷を作ってしまったりした場合は、もちろんのこと、借主負担。
でも、経年劣化の場合は、貸主負担が基本です。
もちろん、契約などにもよりますけどね。。
ちなみに、オフィス 原状回復においては、すべて、借主負担なのだそうです。。
うーん、こういう専門的なことって、本当に難しいですよね^^;
でも、少しくらい知識をつけておかないと損をしてしまいます。。
サンスターのおいしい青汁
グリーンスムージーって今流行っていますよね?!
でも、あれが続けられる人って、なかなかいないのでは?!
みんな、インスタとかで、めちゃくちゃおしゃれにアップしているけど、本当に実際はそうなんかなーと疑いの目です。。
だって、忙しく働いていたら、朝、野菜切って、果物切って、作って、それを飲んで、後片付けして。。。って、なかなかできないと思います。。
私は出来ない。。
それだったら、私は青汁でいいよ!って思いました笑
ちなみに、友達は、サンスターのおいしい青汁というのを毎日飲んでいます。
こちら>>おいしい青汁 サンスター
1本200円もする。。。セレブだ。。
でも、ちょっと飲ませてもらったのですが、これまた美味しい!
めちゃくちゃおいしい!!
まさにおいしい青汁でした♪
ちなみにこれ、保存料が使われていないのだそうで、他の野菜ジュースに比べると、体にはすごく優しいですね。。
私も試してみようかな?!
ハナオーガニックのUV
今日は雨ですけど、4月というと、だんだんと紫外線が強くなる季節ですよね~
やっぱり、きちんと紫外線対策しなければ。。
体の日焼け止めはDSでいいのですが、化粧下地などは、やっぱり今話題のオーガニックにこだわりたいなーということで、@こすめをチェック。。
やっぱり、@コスメって、便利ですよね^^;
その上位にいたのが、ハナオーガニック UVのウェアルーUVというものでした♪
ハナオーガニックって、最近よく雑誌で見ますよね^^
たしか、2月にリニューアルしたのだとか。。
2月にリニューアルしたばかりなのに、もう1位ってすごくないですか?!?!!?
口コミを見てもかなりよさそうです♪
早速公式サイトも見てみたのですが。。。気になる~
薔薇の香りのする日焼け止めって、他にありましたっけ?!?!ないですよね。。
しかも、人工香料を一切つかっていないのということで、天然の薔薇の香りだって!
私は薔薇の香りが大好きなので、試してみようかな?!
毎回のメイクの際に、薔薇の香りに包まれるなんて、なんかいいですよね^^
ちなみに、30日間であれば、全額返金保証付ですって!!
やっぱり試すべき?!
すこやか地肌
だいぶ落ち着いてきたけど、頭皮のかゆみ。。本当に辛いです。。
かゆみって、地味だけどかなり辛い症状ですよね?!
神経に直結しているような?!
我慢しようと思っても、なかなか我慢できないもの。
こんなに辛いのに、なぜか痛みの方が、優先されるのはなぜ?!
かゆみも十分辛いのに。。
うぅ~って思っている時に友達に勧められたのが、すこやか地肌でした。
頭皮のかゆみに効くローションということで、使ってみたところ、かゆみがかなり軽減されて、助かりました。。
乾燥もそうだけど、花粉なんかも関係しているのかな?!と思いましたけど。。どうなんでしょうね?!
やっぱり、花粉の季節は、肌のガサガサも気になったし、少しは関係しているように思います。。
結局は頭皮も皮膚ですもんね^^;
きちんとケアするのは、すごく大事だと、思います。。
季節的にもだいぶ和らいできたけど、もう少し汗ばむ季節になったら、もう少し楽になるのかなーと思っています。。
来年もかゆくなるのかと思うと、ちょっと憂鬱。。涙
デート♪
先日の彼と食事に行ってきましたよ!!
ちょっと緊張したけど、やっぱり話が始まったら止まらない。。
本当に、楽しく食事をすることが出来ました!!
こういうのって、気が合うっていうんでしょうね?!
しかも、私の理想とするレディーファーストだったり、食事代を払ってくれたり。。
本当に、思い描いていたことが形になっている感覚で、すごくうれしかった反面、不思議な感じがありました。
で、その時、ふと思いました。。
私、きっとこの人と結婚するなって。。
まだ、お付き合いもしていないし、たった1回のデートだし、会うのは2回目だし、変なこと言っていることは分かっているんだけど、でも、本気でそう思いました。
いわゆる、ビビビっていうやつですかね?!
ビビビってどんなことだよ?!って思っていましたが、電気が走る感じではなくて、ふわっーっと舞い降りてくるものなんだなって思いますよ。
あくまでも私の場合は。。ですけどね。
まだ分からないけど、この自分の直感を信じていたいな♪
ちなみに、話は、次のデートの話題になりました。
来週もご飯を食べに行くことに!!
たまたま私が、今話題の「俺のフレンチ」に行きたい!と言ったら、彼も行ったことなかったようで、話はすいすい決まってしまいました。。
きっとうまくいく時って、こんな感じで、なんの不安もなく、スムーズに、いろいろなことがいい形で回りはじめるんでしょうね♪
俺のフレンチも楽しみだし、彼にまた会えるのもとても楽しみ!!
何着て行こうかな?!って、すでに悩み始めていますけど。。笑
花粉も落ち着いて
だんだんと暖かくなって、花粉も和らいできました!
本当に生き返る~という感じがありますね^^;
私は、花粉症が本当にひどくて、以前、アレルギーテストをした時には、人の倍以上のアレルギー反応が出ているよと医者に言われてしまいました。。
辛いでしょう?!って。。涙
本当に辛かったです。。
その時は、花粉なんてだいっきらい。。こんなつらい季節嫌い!!と思っていたのですが、本当にその通りになり、毎年花粉の症状がひどくなっていきました。。
もう、薬なしとかありえないです><
でも、引き寄せの法則を知ってからは、出来るだけポジティブに考えるように!
アレルギー症状は、体が戦ってくれているんだな。。
守ってくれているんだな。。
そう思って、毎日寝る前に、感謝の気持ちでいたら、だんだんと花粉症の症状が和らいできました!
実は、今年、薬を一切飲んでいません!!
でも、完治した!ということは、ないんですけど。。
やっぱり外に行く時には、マスクは必須ですし、痒みなんかも襲ってきます。。
でも、薬なしでいられるということは、まさに奇跡同然。。
自分でもこの回復ぶりにびっくりしています!!
でも、やっぱり花粉症によるアレルギー症状って、嫌なもので、この時期になると、ほっとします。。
今年も、よく乗り切った!!来年は、もっともっと改善したいな♪
春のいいイメージを思い浮かべていきたいと思います♪