お尻痩せエステ
お尻ってどうやって痩せればいいんですかね？！
先日、ジムに行ってきたのですが、インストラクターの方に、お尻痩せしたいですって言ったら、ちょっとしたエクササイズを教えてくれたけど、全然続かない。。笑
っていうのも、自分でやっていて、効いているのか効いていないのか分からない。。
そして、やりにくい。。
なので、どうしても、手を抜いてしまうというのがあります。
おしり痩せを自分で出来る人って本当にすごいと思います。
私は、普通のＯＬなので、毎日のように、座りっぱなしですが、年々お尻が肥大化しているように思います。。
すごく悲しい現実。。笑
どうにも、お尻痩せは自分にもできなそうなので、やっぱりエステに通うのしかないのかなーと思っています。
最近のエステは最新機器を使って、ハンドテクニックではできないような、深部の脂肪にもきちんと働きかけてくれるらしい。。
うん、やっぱり、エステに行こう！笑
