お尻痩せエステ

お尻ってどうやって痩せればいいんですかね？！

先日、ジムに行ってきたのですが、インストラクターの方に、お尻痩せしたいですって言ったら、ちょっとしたエクササイズを教えてくれたけど、全然続かない。。笑

っていうのも、自分でやっていて、効いているのか効いていないのか分からない。。

そして、やりにくい。。

なので、どうしても、手を抜いてしまうというのがあります。

おしり痩せを自分で出来る人って本当にすごいと思います。

私は、普通のＯＬなので、毎日のように、座りっぱなしですが、年々お尻が肥大化しているように思います。。

すごく悲しい現実。。笑

どうにも、お尻痩せは自分にもできなそうなので、やっぱりエステに通うのしかないのかなーと思っています。

最近のエステは最新機器を使って、ハンドテクニックではできないような、深部の脂肪にもきちんと働きかけてくれるらしい。。

うん、やっぱり、エステに行こう！笑

お尻痩せ　エステ

オフィスの原状回復

友達が引っ越すことに。。

原状回復の件で、大家さんともめているみたいです。

やっぱり、原状回復って、揉めますよね＾＾；

私も、昔一人暮らしした時、揉めました。。

いやいやこれは、貸主負担でしょ？！って、後になって分かったものの、やっぱりその当時は、それが普通なのかと思って、本当に高い原状回復費、払ってしまっていました。

あとから考えたら、とんでもない額だったのに。

知らないって本当に損ですよね＾＾；

ちなみに、まとめると、住居の、原状回復費においては、借主が、傷を作ってしまったりした場合は、もちろんのこと、借主負担。

でも、経年劣化の場合は、貸主負担が基本です。

もちろん、契約などにもよりますけどね。。

ちなみに、オフィス　原状回復においては、すべて、借主負担なのだそうです。。

うーん、こういう専門的なことって、本当に難しいですよね＾＾；

でも、少しくらい知識をつけておかないと損をしてしまいます。。

サンスターのおいしい青汁

グリーンスムージーって今流行っていますよね？！

でも、あれが続けられる人って、なかなかいないのでは？！

みんな、インスタとかで、めちゃくちゃおしゃれにアップしているけど、本当に実際はそうなんかなーと疑いの目です。。

だって、忙しく働いていたら、朝、野菜切って、果物切って、作って、それを飲んで、後片付けして。。。って、なかなかできないと思います。。

私は出来ない。。

それだったら、私は青汁でいいよ！って思いました笑

ちなみに、友達は、サンスターのおいしい青汁というのを毎日飲んでいます。

こちら＞＞おいしい青汁　サンスター

１本２００円もする。。。セレブだ。。

でも、ちょっと飲ませてもらったのですが、これまた美味しい！

めちゃくちゃおいしい！！

まさにおいしい青汁でした♪

ちなみにこれ、保存料が使われていないのだそうで、他の野菜ジュースに比べると、体にはすごく優しいですね。。

私も試してみようかな？！

ハナオーガニックのUV

今日は雨ですけど、4月というと、だんだんと紫外線が強くなる季節ですよね～

やっぱり、きちんと紫外線対策しなければ。。

体の日焼け止めはＤＳでいいのですが、化粧下地などは、やっぱり今話題のオーガニックにこだわりたいなーということで、＠こすめをチェック。。

やっぱり、＠コスメって、便利ですよね＾＾；

その上位にいたのが、ハナオーガニック　UVのウェアルーUVというものでした♪

ハナオーガニックって、最近よく雑誌で見ますよね＾＾

たしか、2月にリニューアルしたのだとか。。

2月にリニューアルしたばかりなのに、もう1位ってすごくないですか？！？！！？

口コミを見てもかなりよさそうです♪

早速公式サイトも見てみたのですが。。。気になる～

薔薇の香りのする日焼け止めって、他にありましたっけ？！？！ないですよね。。

しかも、人工香料を一切つかっていないのということで、天然の薔薇の香りだって！

私は薔薇の香りが大好きなので、試してみようかな？！

毎回のメイクの際に、薔薇の香りに包まれるなんて、なんかいいですよね＾＾

ちなみに、30日間であれば、全額返金保証付ですって！！

やっぱり試すべき？！

すこやか地肌

だいぶ落ち着いてきたけど、頭皮のかゆみ。。本当に辛いです。。

かゆみって、地味だけどかなり辛い症状ですよね？！

神経に直結しているような？！

我慢しようと思っても、なかなか我慢できないもの。

こんなに辛いのに、なぜか痛みの方が、優先されるのはなぜ？！

かゆみも十分辛いのに。。

うぅ～って思っている時に友達に勧められたのが、すこやか地肌でした。

頭皮のかゆみに効くローションということで、使ってみたところ、かゆみがかなり軽減されて、助かりました。。

乾燥もそうだけど、花粉なんかも関係しているのかな？！と思いましたけど。。どうなんでしょうね？！

やっぱり、花粉の季節は、肌のガサガサも気になったし、少しは関係しているように思います。。

結局は頭皮も皮膚ですもんね＾＾；

きちんとケアするのは、すごく大事だと、思います。。

季節的にもだいぶ和らいできたけど、もう少し汗ばむ季節になったら、もう少し楽になるのかなーと思っています。。

来年もかゆくなるのかと思うと、ちょっと憂鬱。。涙

デート♪

先日の彼と食事に行ってきましたよ！！

ちょっと緊張したけど、やっぱり話が始まったら止まらない。。

本当に、楽しく食事をすることが出来ました！！

こういうのって、気が合うっていうんでしょうね？！

しかも、私の理想とするレディーファーストだったり、食事代を払ってくれたり。。

本当に、思い描いていたことが形になっている感覚で、すごくうれしかった反面、不思議な感じがありました。

で、その時、ふと思いました。。

私、きっとこの人と結婚するなって。。

まだ、お付き合いもしていないし、たった1回のデートだし、会うのは2回目だし、変なこと言っていることは分かっているんだけど、でも、本気でそう思いました。

いわゆる、ビビビっていうやつですかね？！

ビビビってどんなことだよ？！って思っていましたが、電気が走る感じではなくて、ふわっーっと舞い降りてくるものなんだなって思いますよ。

あくまでも私の場合は。。ですけどね。

まだ分からないけど、この自分の直感を信じていたいな♪

ちなみに、話は、次のデートの話題になりました。

来週もご飯を食べに行くことに！！

たまたま私が、今話題の「俺のフレンチ」に行きたい！と言ったら、彼も行ったことなかったようで、話はすいすい決まってしまいました。。

きっとうまくいく時って、こんな感じで、なんの不安もなく、スムーズに、いろいろなことがいい形で回りはじめるんでしょうね♪

俺のフレンチも楽しみだし、彼にまた会えるのもとても楽しみ！！

何着て行こうかな？！って、すでに悩み始めていますけど。。笑

花粉も落ち着いて

だんだんと暖かくなって、花粉も和らいできました！

本当に生き返る～という感じがありますね＾＾；

私は、花粉症が本当にひどくて、以前、アレルギーテストをした時には、人の倍以上のアレルギー反応が出ているよと医者に言われてしまいました。。

辛いでしょう？！って。。涙

本当に辛かったです。。

その時は、花粉なんてだいっきらい。。こんなつらい季節嫌い！！と思っていたのですが、本当にその通りになり、毎年花粉の症状がひどくなっていきました。。

もう、薬なしとかありえないです＞＜

でも、引き寄せの法則を知ってからは、出来るだけポジティブに考えるように！

アレルギー症状は、体が戦ってくれているんだな。。

守ってくれているんだな。。

そう思って、毎日寝る前に、感謝の気持ちでいたら、だんだんと花粉症の症状が和らいできました！

実は、今年、薬を一切飲んでいません！！

でも、完治した！ということは、ないんですけど。。

やっぱり外に行く時には、マスクは必須ですし、痒みなんかも襲ってきます。。

でも、薬なしでいられるということは、まさに奇跡同然。。

自分でもこの回復ぶりにびっくりしています！！

でも、やっぱり花粉症によるアレルギー症状って、嫌なもので、この時期になると、ほっとします。。

今年も、よく乗り切った！！来年は、もっともっと改善したいな♪

春のいいイメージを思い浮かべていきたいと思います♪